טיפול ותרפיה לחיפוש משמעות, מטרה וכיוון בחיים
עם ד״ר איתי איבצן
פסיכותרפיסט| פרופסור לפסיכולוגיה | מומחה למשמעות בחיים
רבים מגיעים לשלב בחיים שבו מתחילות לעלות שאלות עמוקות יותר
?מה באמת חשוב לי
?האם אני נמצא בדרך הנכונה עבורי
?ואיך אמור להיראות הפרק הבא בחיי
ייתכן שאתם מרגישים תקועים, לא בטוחים לגבי העתיד, מנותקים מהעבודה או מכיוון החיים שלכם — או פשוט מחפשים תחושה עמוקה יותר של משמעות וייעוד
הטיפול מציע מרחב בטוח ושקט שבו אפשר לעצור לרגע, להתבונן פנימה, ולחקור את השאלות הללו בכנות ובפתיחות
עם יותר מ־20 שנות ניסיון בפסיכותרפיה ולמעלה מ־4,000 שעות עבודה טיפולית עם מטופלים, אני מלווה אנשים בתקופות של שינוי והתלבטות — מסייע להבין מה באמת חשוב להם, ולמצוא כיוון חיים שמרגיש נכון, משמעותי ומדויק עבורם
מרחב לחקור משמעות, מטרה וכיוון בחיים
בעבודתי כפסיכותרפיסט אני פוגש לא מעט אנשים שמרגישים שמשהו בחייהם מבקש שינוי
לפעמים התחושה הזו מופיעה בתקופת מעבר משמעותית
לפעמים היא מתעוררת לאחר שנים במסלול שכבר לא מרגיש נכון
ולפעמים היא מגיעה כשאלה שקטה אך מתמשכת לגבי משמעות ומטרה
בטיפול אנחנו יוצרים יחד מרחב שבו אפשר לעצור, להתבונן ולחקור את השאלות האלו לעומק
במקום למהר למצוא תשובות, אנחנו מאפשרים לעצמנו להאט, לחשוב, ולהבין בצורה בהירה יותר מה באמת חשוב
לכם ומה נכון עבורכם
הגישה הטיפולית שלי
הגישה הטיפולית שלי משלבת עומק פסיכולוגי עם מיינדפולנס, מודעות ובהירות מעשית
אני נשען על הרקע שלי בפסיכותרפיה, מיינדפולנס, חמלה וגישות טיפול ממוקדות משמעות, כדי לסייע למטופלים להעמיק בהבנת עולמם הפנימי — ובמקביל לקבל בהירות לגבי הכיוון שבו הם רוצים להתקדם
במהלך העבודה המשותפת שלנו נוכל לחקור שאלות כמו:
מה באמת מעניק משמעות לחיים שלכם?
אילו ערכים מנחים את הבחירות שלכם?
איך עשוי להיראות השלב הבא בחייכם?
מה מונע מכם להתקרב לחיים שאתם רוצים ליצור?
הטיפול אינו נועד לספק תשובות מוכנות
הוא נועד ליצור את התנאים שבהם התובנות והבהירות שלכם יכולות להופיע באופן טבעי
נושאים שמטופלים מגיעים איתם לטיפול
אנשים פונים לטיפול מסיבות רבות ושונות. בעבודתי אני מלווה לעיתים קרובות אנשים שמתמודדים עם:
שאלות של משמעות, מטרה וכיוון בחיים
תקופות מעבר משמעותיות או נקודות מפנה
תחושת תקיעות בעבודה, במערכות יחסים או בחיים האישיים
תחושת ניתוק מערכים אישיים או מהעצמי האותנטי
חוסר ודאות לגבי העתיד
שחיקה או אובדן מוטיבציה
רצון להבין את עצמם לעומק
הטיפול יכול לסייע להפוך בלבול לבהירות — וחוסר ודאות לתחושת כיוון
מי אני ומה הרקע שלי
אני פסיכותרפיסט עם יותר מ־20 שנות ניסיון בליווי אנשים בתהליכי התפתחות אישית ופסיכולוגית
במהלך השנים השלמתי למעלה מ־4,000 שעות עבודה טיפולית עם מטופלים. בנוסף, אני מנחה מטפלים ומלמד במשך שנים רבות בתוכניות לתואר שני בפסיכותרפיה באוניברסיטאות שונות
בעבר שימשתי כפרופסור באוניברסיטת נארופה בקולורדו ובאוניברסיטת מזרח לונדון, שם לימדתי והכשרתי פסיכותרפיסטים לעתיד
לצד עבודתי הקלינית, הקדשתי שנים רבות למחקר בתחום הפסיכולוגיה על משמעות, מטרה, מיינדפולנס ורווחה נפשית. הרקע האקדמי הזה מעשיר את עבודתי הטיפולית, אך תמיד נשאר מחובר לחוויה האישית והייחודית של כל אדם שמגיע לטיפול
עבורי, העבודה עם מטופלים היא מקור לסיפוק עמוק. אני מעריך מאוד את האפשרות ליצור מרחב שבו יכולים להתפתח בהירות, תובנות וצמיחה
מפגש טיפול
המפגשים מתקיימים אונליין (בזום) או פנים־אל־פנים באוסטין, טקסס
עלות מפגש אישי היא 120 דולר למפגש של 50 דקות
יש אנשים שמגיעים למספר מצומצם של מפגשים סביב שאלה או תקופה מסוימת בחיים, ואחרים בוחרים בתהליך טיפולי ארוך ומעמיק יותר